Vous avez dit Logothérapie?

La logothérapie est une approche thérapeutique développée par Victor Frank (1905-1997), psychiatre viennois ayant vécu le drame de la déportation. Victor Frankl part du postulat que tout être humain éprouve le besoin fondamental de donner du sens à son existence.  La logothérapie repose donc sur l'idée que même dans les situations les plus difficiles, il est possible de trouver une raison d'être, des "raisons de vivre" et de surmonter les défis que nous pose l'existence.

Travailler avec la logothérapie, c'est mener une exploration de fond sur les valeurs qui traversent notre existence de façon tout à fait unique et personnelle et qui sont pour nous donatrices de sens. Cette exploration se fait dans notre passé, dans notre présent et dans notre avenir (espace de toutes nos potentialités!). Ce sont donc toutes les dimensions de notre temporalité qui sont prises en compte! 

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Cette méthode encourage la prise de conscience des déterminismes qui nous entravent (fruits de notre passé) pour y répondre plus librement (dans notre présent et notre futur), à travers des actes sensés et responsables. C'est une façon de déployer la dimension absolument unique de notre être et de devenir acteur de notre existence.